背中が固まってしまったので、目覚めてからストレッチ。。固いまくらを背中の下に入れて、その上に仰向けになる。10分以上そのままでいるとかなり楽になる。たいぶ楽になったけど、これは応急処置にしか過ぎない。早めになんとかしておこう。また声が出なくなったら大変だ。

昼前後に強い雨。そういえばきのう、名古屋の最高気温は札幌よりも低かった。 Twitter で暑いというツイートが流れてたけど名古屋は蚊帳の外。上着一枚欲しいかな、というところ。きょうもきのうと同じ気温になりそうだ。

夕方から、東海ラジオ。家を出る時はもう降ってなかった。夜の生放送では明日からは雨の心配はとりあえずなく、気温も20度を超えそう。全国をみても遅れてた名古屋の春がようやくやって来そうだ。