一日のリズムを作るために、仕事前には決まったところで食事しています。メディアスエフエムに行く前のマクドナルドとか。専門学校に行く前に入る喫茶店もありまして、講義が始まったので久しぶりに立ち寄る。

ワンコインで食べられるメニューが多かったんだけど、それが変わって若干値上がっていた。でもその分ボリュームがあって満足。ただ、ここでなきゃいけない理由はなくなっちゃったな…。ワンコイン、ってのがよかったんだけど。

午後、専門学校で講義。コンペの募集チラシから告知文を作ったり、展覧会のチラシからＣＭナレーション原稿を作ったり。こうやっていろいろ文章を書くことで読みやすいリズムが体に入ってくれるといいんだけど。

夕方からは事務所でレクチャー。２時間でやるのに適した人数や原稿の内容ってあるなあと思った。最近ちょっと長めの原稿をやり過ぎてたかもしれない。

夜ごはんはうどんで満足。お昼のボリュームがちょうどよかった。昼をしっかり食べ、夜を軽くすませるのがよさそうだ。