岐阜県海津市の「水晶の湯」に行きました。と言っても入浴に行ったのではなく、そこまでの道のりを散策するため。

駐車場から現地までは数分おきに無料のシャトルバスが出ています。数百メートル登ったところにあるこの道を散策するのです。これはもう、山登りに近い感じ。

一般の車は入ってくることはできないので、シャトルバスを使うか徒歩でなければ上に行くことはできない。シャトルバスが通る舗装された道だったり、整備された山道だったり、勾配の急な石段だったり。258段の石段だよ！ 勾配が急で、壁のように見えたんだよ！

猛暑日一歩手前の日差しの中歩くので、汗びっしょり。スポーツドリンクを飲みながら熱中症対策。滝のような汗をかいたのも久しぶりだ。

水晶の湯を折り返して駐車場へ。途中休憩をしながら、１時間くらいの散策。数百メートルを登り下りしたので、これえはちょっとした運動だね。

夕方から、東海ラジオ。放送にのった声では分からないと思うけど、なんとなく気分よくしゃべることができた。運動の結果だったのかなあ？ 体を動かすことが大事だなあと思った瞬間。ちょっと真剣に考えようと思う。