スカパー！　をＨＤ画質で見られるように、チューナーを変えました。ついでにアンテナも２番組同時録画ができるようにグレードアップ。朝からアンテナの取り替え作業。

アンテナの組み立ては簡単です。アンテナ線もエアコンの配管を通す穴から通して、パテで穴をふさげばよい。さて、問題はアンテナの向きなんだよね…。

前のアンテナを取り付けたときに方向も角度も分かってるはずなんだけど、ちっとも受信してくれない。手に持って試してみるときちんと受信するんだけど、固定する段階になると方向が分からなくなる。

１時間くらい格闘して、ようやく取り付け終わり。一度方向感覚が分かると簡単なんだよなあ。ＣＳのアンテナって、１ミリでもずれちゃうと感度が変わっちゃうんだよね。思ったよりも時間かかってしまった。午後の予定、ひとつキャンセル。

夕方、カイロプラクティック。ここ一週間の声の不調に続き、首から背中の凝りもひどくなってきた。眠りに入りにくくなるくらい不快感がひどくて。で、そこでつながったんですよ。声の不調の原因はこの凝りにあるかもしれない、と。

施術してもらうと、今まで痛くなかった所に激痛が走る。ということは、体が硬くなってるということか…。先生にも「背骨の柔らかさがなくなって、固くなってきましたねえ」と言われた。つまり、それは、老化！

首から肩の凝りがなくなると同時に、ウソのように鼻が通り始める。一週間以上悩まされてきた喉の不快ポイントも、すっとなくなった。先生に聞いてみると、やっぱり首や肩の凝りは鼻や喉に影響を与えるみたい。やっぱりそうだったのか！

となると、今回の原因は風邪だったのか凝りだったのか、どっちだったんだろ？　…ま、両方だな。しかし、老化かあ…。来年に向けての目標に「体のメンテナンスに気を配る」ってのを入れとかないと、ある日パタッと動かなくなりそうだ。